রক্তে ইউরিক অ্যাসিড? – বাত নাতো?

রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তি দেখে অনেকেই দুশ্চিন্তায় খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেন, আবার কেউ কেউ ভাবেন, হাড় ও শরীরের ব্যথার কারণ এই ইউরিক অ্যাসিড।  ইউরিক অ্যাসিড সম্পর্কে আমাদের অনেক ভুল ধারণা আছে। সঠিক তথ্যগুলো কী, চলুন জেনে নেওয়া যাক: ইউরিক…

নেইল পলিসের পদ্ধতি

নেইল পলিস লাগিয়েছেন অথচ এক রাতের মধ্যেই ভ্যানিশ সেই নেল পলিসের সুন্দর রঙ। চকচকে ভাব অনেকসময় নিমেষেই হারিয়ে যায়। তাই অনুষ্ঠানের একদিন আগে নেল পলিস লাগিয়েও পরেরদিন কীভাবে সুন্দর থাকবে সেই চিন্তায় থাকতে হয়। তাই জেনে নিন কীভাবে টেকসই হবে…

সময় মত খাওয়া জরুরি

বেহিসেবি খাওয়ার থেকে না খাওয়া ভাল। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে এমনই তথ্য। অনেকেই আছেন, ‘‌খিদে পেলে খাবো’‌ এই সূত্রে বিশ্বাস করেন। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, এই অভ্যাস খুব একটা স্বাস্থ্যকর নয়। পরবর্তী জীবনে এর ফলে আপনার বড় কোনও শারীরিক ক্ষতি…

সু-স্বাস্থ্য রক্ষায় পান করুন নিয়মিত সবুজ চা।

চা পাতা পানিতে ফুটিয়ে বা গরম পানিতে ভিজিয়ে তৈরী করা হয় চা যা সুগন্ধযুক্ত ও স্বাদবিশিষ্ট এক ধরণের ঊষ্ণ পানীয়। চা গাছ থেকে চা পাতা পাওয়া যায়। চা গাছের বৈজ্ঞানিক নাম ‘ক্যামেলিয়া সিনেনসিস’। ‘চা পাতা’ সাধারনত চা গাছের পাতা, পর্ব…

পিত্তথলিতে পাথর?

পিত্তথলিতে পাথর হওয়া খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। চারপাশের অনেকেরই কাছ থেকে এই অভিজ্ঞতা শোনা যায়। এই পাথর কি সত্যি সত্যি পথের কুড়িয়ে পাওয়া নুড়ি পাথরের মতো, নাকি অন্য কিছু? আর কীভাবেই বা সন্দেহ হবে যে পিত্তথলিতে পাথর হতে পারে আপনার?…

উচ্চ রক্তচাপ? সমাধান করবেন কিভাবে!

ঘরে ঘরে উচ্চ রক্তচাপ যেন গা সওয়া ব্যাপার। প্রেসার বেড়ে মাথা ঘুরল বা ঘাড়ে ব্যথা শুরু হল, তখন পাড়ার ওষুধের দোকানে প্রেসার মাপিয়ে বা স্থানীয় ডাক্তার দেখিয়ে কয়েক দিন ওষুধ খেয়ে প্রেসার নিয়ন্ত্রণে আনা হল। প্রেসার যখন নিয়ন্ত্রণে চলে এসেছে,…

Main Menu