প্রেশার নিয়ন্ত্রণে আনুন, নিয়মিত নিজের প্রেশার নিজেই মাপুন!
কাজের প্রেশার নাকি ব্লাড প্রেশার, কোনটা রেখে কোনটাকে দিবেন সামাল। তবে প্রেশার উচ্চ নাকি নিম্ন সেটা ঘরে বসেই নিজের প্রেশার নিজেই মেপে দেখুন। মানুষের সুস্থতার বেশ খানিকটা জুড়ে আছে তার মন। মনের শক্তিকে কাজে লাগিয়ে শরীরের অসুস্থতাকে মানুষ কাটিয়ে দিতে…